Femke vertelt over haar strijd tegen de eetstoornis anorexia nervosa. Ze kan niet meer stoppen met afvallen en wordt in het ziekenhuis opgenomen. Gebaseerd op de ervaringen van de 14-jarige auteur.

Als Femke uit de anorexiakliniek is ontslagen begint de 'strijd' pas echt. Naar de brugklas gaan, weer contact leren maken met leeftijdgenootjes en het doorgaande gevecht tegen de eten, wegen, afvallen, aankomen en de angst die daarbij hoort. Gelukkig krijgt Femke alle steun van haar ouders en haar zus Nienke. Als Femke op het einde van haar brugklasjaar mee op bivak gaat, merkt en voelt ze dat ze een heleboel wel kan en dat anderen haar wel waarderen om wie ze is.

Het lijkt goed te gaan met Femke en haar strijd tegen ze eet weer redelijk normaal en staat zichzelf zelfs toe een keer iets lekker te vinden. Maar gelukkig is ze niet. Op school vindt ze nauwelijks aansluiting bij haar klasgenoten, en als haar vakantievriendin langs wil komen, ziet ze daartegen op als een berg. Dan hoort ze iets over paardentherapie. Femke meldt zich aan en wordt toegelaten. De week op de ranch in Spanje opent haar ogen!