Reprenez le contrôle et montrez qui vous êtes. Il est temps de voir tout le positif en vous ! On vous reproche de manquer de concentration ? D'être parfois trop émotif et de procrastiner ? Vous avez été diagnostiqué avec unTDAH, ce fameux**" trouble déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité ", ou vous vous reconnaissez dans ses symptômes ? Ce livre est pour vous. En racontant sans tabou son expérience du TDAH, Catherine Testa vous livre une multitude de clés et d'idées pourchanger de perspectiveet vivre chaque étape devotre quotidien avec plus de sérénité**.