หากคุณฝึกกล้ามเนื้อให้แข็งแรงได้ คุณก็ฝึกจิตใจให้แกร่งขึ้นได้เช่นกัน "จินตภาพ" ไม่ใช่เรื่องเพ้อฝัน ไม่ใช่ปาฏิหาริย์ ไม่ใช่ความหวังลมๆ แล้งๆ แต่คือกระบวนการที่สามารถฝึกได้อย่างเป็นระบบ มีหลักการรองรับและใช้ได้จริงในชีวิตประจำวัน ตั้งแต่นักกีฬา นักธุรกิจ ไปจนถึงคนธรรมดาอย่างเราๆ มายา ไรชูรา ผู้เชี่ยวชาญด้านความแข็งแรงทางจิตใจชั้นนำระดับโลก ถ่ายทอดประสบการณ์ส่วนตัวที่พลิกชีวิตจากจุดตกต่ำที่สุดสู่การสร้างบริษัท เป็นนักพูดบนเวทีระดับโลก และช่วยผู้คนนับไม่ถ้วน เปลี่ยนชีวิตผ่านการฝึก "สร้างจินตภาพ" อย่างจริงจัง หนังสือเล่มนี้คือคู่มือที่จะพาคุณเริ่มต้นจากการ "เข้าใจจิตใจของตัวเอง" สู่การใช้เครื่องมือทรงพลังในการ "ลงมือเปลี่ยนแปลง" ไม่ใช่ด้วยการหลีกหนีความจริง แต่ด้วยวิธีอออกแบบความจริงที่ต้องการ และจะเป็นบทพิสูจน์ว่า... การเปลี่ยนแปลงนั้นไม่ได้เริ่มจากโลกภายนอก แต่ต้องมาจากข้างในตัวคุณเอง