Żal po stracie. Sztuka akceptacji
By Ewa Woydyłło
2022
First Published
3.82
Average Rating
202
Number of Pages
Nowe—poszerzone o rozdział pomagający nam zrozumieć doświadczenie wojny—wydanie poradnika Ewy Woydyłło Umiera ktoś bliski. Rozpada się nasz związek. Dowiadujemy się o chorobie. Tuż za naszą granicą wybucha konflikt zbrojny. Te i inne sytuacje mają wspólny rozsypuje się nasz dotychczasowy świat. Ceniona psycholożka pokazuje, jak radzić sobie z emocjami po traumie. Woydyłło przekonuje, że akceptacja utraty to nie kapitulacja, a pomagając innym, pomagamy sobie. Autorka odwołuje się do własnej biografii, osobistych doświadczeń utraty i skutecznych sposobów, które pomogły jej wyjść z trudności. „Żal po stracie. Sztuka akceptacji” pozwala odnaleźć się w nowej sytuacji oraz odzyskać spokój i poczucie bezpieczeństwa.
Avg Rating
3.82
Number of Ratings
17
5 STARS
24%
4 STARS
47%
3 STARS
24%
2 STARS
0%
1 STARS
6%
goodreads
