Mesmo antes da pandemia, Pondé entendia a ansiedade como um dos maiores problemas da atualidade. O coronavírus só aumentou isso ainda mais. A partir da filosofia, ele analisa a nossa ansiedade e aponta caminhos para lidar com ela, fala sobre vários aspectos da ansiedade: entre jovens, entre os mais velhos, dos pais, no mercado de trabalho, no mundo capitalista e até o papel dos "coachings" que provocam ainda mais ansiedade nas pessoas.