"كان عندي 13 سنة تقريبًا وقت تجربتي الأولى مع العلاج النفسي. اتشخصت باكتئاب، ومقدمات البايبولار، ومن ساعتها عرفت طريق المهدئات." فتاة تربى في بيئة ريفية محافظة وتتعرض للتعنيف من والدها، تعاني من مرض السكر وبعد تدهور صحتها النفسية، يضطر أهلها اللجوء إلى العلاج النفسي. حلقة ""حياة مش على مقاسي"" تتناول اضطراب ثنائي القطب وأعراضه وأسبابه، كما تسلط الضوء على دور الأسرة في دعم المريض ومساعدته. كيف يمكن السيطرة على نوبات الحزن المفاجئة؟ وما دور العلاج الدوائي؟ ملحوظة: هذه الحلقة تحتوي على محتوى نفسي حساس، قد يكون محفزا لميول سلبية لدى البعض. ""الفيل"" حلقات صوتية للتوعية بالصحة النفسية في الوطن العربي. في كل حلقة، نستمع إلى تجربة حقيقية لشاب أو فتاة عربية مع الاضطرابات النفسية، ثم يأتي دور المختص الذي يقدم الشرح والتحليل والمساعدة، قدر الإمكان. قدم الإرشاد النفسي في هذه الحلقة: دكتور منة طارق.