كيف ننام؟
2008
First Published
3.25
Average Rating
74
Number of Pages
Part of Series
ينام الجنين في الرحم، ويخرج إلى الوجود نائماً؛ ليظل الشهور الأولى من عمره, وهو أغلب الوقت مستسلم للنوم، لا يميز بين النهار والليل قبل أن ينتظم إيقاع نومه ليلاً. وتتواصل حياة الشخص لتقلَّ ساعات نومه. لكن ما هو النوم؟ هل تتوقف الحياة خلاله؟ أم هو مرحلة استراحة؟ ما هي فوائده؟ وما مكانة الأحلام داخله؟ تتضافر العديد من العلوم؛ لمحاولة الإجابة عن هذه التساؤلات وغيرها مما يتصل من بعيد، أو قريب بهذه العملية المعقدة رغم بساطتها الظاهرة المتمثلة في النوم. يسعى الكتاب إلى الإجابة عن هذه الأسئلة وغيرها مما يتصل بهذه الظاهرة المعقدة، التي لا نلتفت إليها.
Avg Rating
3.25
Number of Ratings
261
5 STARS
7%
4 STARS
29%
3 STARS
47%
2 STARS
16%
1 STARS
1%
goodreads
Authors
Delphine Oudiette
Author · 1 books
Elle est post-doctorante au laboratoire de neurosciences cognitives de la Northwestern University. Elle a obtenu son doctorat en unité de sommeil du Dr Isabelle Arnulf à l'hôpital Pitie-Salpetriere de Paris.
Isabelle Arnulf
Author · 2 books
Le professeur Isabelle Arnulf est neurologue, directrice de l’unité des pathologies du sommeil de l’hôpital de la Pitié-Salpêtrière, à Paris. Elle a fait des troubles comportementaux pendant le sommeil (somnambulisme, terreurs nocturnes et gestes violents en sommeil paradoxal) son cheval de bataille. Elle a été co-lauréate du prix 2012 de la fondation NRJ avec le professeur Medhi Tefti.
